La forza di volonta è tutto quello di cui hai bisogno. Il mio trainer dice sempre "carattere"! Sono sport colmpletamente differenti. Le discipline da te enunciate sono tutte aerobiche, il bb è statico e da esibizione. Per quanto si possano aiutare, i loro muscoli sono veri quanto quelli che pensi tu. Guarda i 100 metristi, poi me lo dici se sono definiti. Al di la della massa che per la disciplina è controproducente. Troppo banale ed inflazionato eppoi ha fatto il suo tempo(foto vecchia). Molto meglio Hugh Jackman.
Mara a dire il vero il corpo femminile che preferisco, se devo essere onesto è quello delle donne che fanno FITNESS
Infatti ora è molto meglio....; ) Ho visto una foto qualche giorno fa ma non la trovo....si difende e pure bene il ragazzo....e trovo che somigli sempre più ad uno dei più belli di sempre....Robert Redford. Altro biondo che adoro insieme al protagonista di " Colazione da Tiffany " che al momento non ricordo come si chiama....
Già ma...qual'è l'utilità di un muscol ose non muovere un arto? Chi allena i muscoli lo fa per muovere piu o meno velocemente, con piu o meno resistenza, con piu o meno potenza un arto.... il calciatore, il rugbysta, il giocatore di football, il centometrista, il cestista....chi piu chi meno tutti sono i ngrado di correre, saltare, muoversi, resistere ad un impatto. Allo stato di estremizzazione cui si portano i body builder, essi finiscono per non riuscire a fare queste cose. Cero che i muscoli ci sono, pure troppi...ma è come paragonare una Mustang ad un M3 /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" />
Seno e labbra rifatte entrambe...flop! /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" /> /emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" />
Idem,io faccio fitness ed aerobica ...rendono il corpo tonico e ben definito senza eccessi.... /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" />
Oppure un hummer ad un freelander. Dai che anche loro si muovono, saltano, e resistono ad un impatto. Ovvio che non facciano i 100m in 11, daltronde non è neanche il loro scopo.
Di solito quelli che le donne considerano belli, Brad Pitt, Gabriel Garco, Stramarcio .. ecc per me hanno dei tratti del viso troppo femminili per essere considerati tali, altri invece che io considero belli perchè con caratteristiche più marcate maschili, invece mi viene detto che sono brutti.... non ci capisco nulla, anche perche il viso di un uomo deve essere maschile e non assomigliare a quello di una donna..
A volte sono impacciati nel scendere da un auto. Raggiungono il loro scopo di show..per dio, massimo rispetto /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" /> ma lo sport è altra cosa. Anche il Wrestling (inteso come show WWE) non è un vero sport...per quanto io ammiri le doti di tecnica e potenza dei lottatori /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" />
Un giorno o l'altro posterò la codina della mia tartaruga...quando comparse la prima volta mi spaventai e andai dal medico ...mi disse :"ma è la muscolatura che si sta definendo...cacchio ti spaventi?:"
Da anni oltre che cardio faccio almeno mezzora di pesi qusi ogni giorno e credo che senza non avrei lo stesso portamento e struttura fisica , nn faccio pesini, ad esempio 110 kg di legg press, ma non ho massa muscolare evidente se nn durante gli allenamenti
Sono creature di Dio, se nascono con tratti non propriamente maschili è la natura che li vuole così ed io non oso contraddire la natura e chi l'ha creata, mi limito a gradire.... /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" />
Io faccio solo step ...jogging cyclette e camminata nordica....la tartaruga credo sia dovuta allo step...oltre che ad aver alzato notevolmente i glutei e resa la parte posteriore delle cosce molto più levigate e toniche ... Idem per una corretta postura.... /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" />
Ovvio...ma se non integri con itegratori artificiali e no ngli vai dietro con un alimentazione metodica, non definirai mai il muscolo. Pensi che pugili e giocatori di football no nfacciano la panca? si ammazzano di macchine da palestra /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" /> Ma in concomitanza allenano anche la flessibilità, l'elasticità e la prontezza dei muscoli.... percè la potenza è un connubio di forza e velocità. Quello che volevo dire è che ricamare attorno all'allenamento per avere una muscolatura ultra definita ma poco ripiegabile in senso motorio...lo trovo poco sportivo. E' una apssione, di tutto rispetto /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" />
Nn ho la simpatia per i pesi....le braccia le alleno con la camminata nordica... /emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" />
Bella storia /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" /> dove la pratichi? Aiuta assai anche per la tartaruga....molto piu di quel che si pensa.
