Tutto sulle diete...esperienze personali e non

no, attenzione, io sono 1.78 per 71 kg. surplus calorici non penso di averne.
con 100 gr di carne o pesce non arrivo a metà mattinata.

 

Cioè tu fai colazione con due branzini e mezzo vitello ?

 

Se calcoliamo per ipotesi 1000Kcal/die corrispondono a 300gr di carne+400gr. di pesce+1uovo; credo tu possa sopravvivere

 

Come cantavano i Pooh... io sono vivo

 

senza pane? senza pasta? senza brioche a colazione? senza panino di metà mattina?
sinceramente, no.

 

E senza vino!

 

Si ma poi non lamentarti della pancetta
​

 

Sempre. Ma meglio farlo con uno spritz in mano.

 

tra l'altro..

 

Ci rinuncio ragazzi...pensavo fosse un argomento serio!

 

Lo era... che faccio li banno così lo diventa?

 

Ghigna ghigna... ne riparliamo tra 5 anni, quando l'entusiasmo e' passato, la voglia di stare attento pure, la convinzione che tutto sia cambiato e che tu possa mangiare quello che ti va senza troppi problemi si e' radicata e ad un certo punto la camicia che hai preso due settimane fa non si chiudera' piu', e ti domanderai come mai.
Non chiedermi come lo so.

 

5 anni?

No, dai, noi tifiamo per lui!
Però è un argomento maledettamente serio se mi dai solo 100 gr di carne da mangiare

 

Tanto vediamo se tra cinque anni ci sarò ancora... con tutte le sfighe che ultimamente ho non si sa mai

 

Viste le prospettive non mi sarei privato neanche di un grammo di gioia.

 

Trombo e tanto mi basta

 

La prossima volta che ti vien voglia di trombare, vai a camminare che bruci calorie, e non per 10 minuti

 

10 minuti??? Esagerato.

 

Inclusa sigaretta, ovvio. Fumi ancora?