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Tutto sulle diete...esperienze personali e non

Discussione in 'Off-Topic' iniziata da frenky120d, 7 Febbraio 2020.

  1. THOMAS73

    THOMAS73 Amministratore Delegato BMW

    4.089
    7.375
    9 Febbraio 2014
    Reputazione:
    315.634.377
    Bmw F31 320 touring
    Mai surgelato pane ottenuto per doratura di pane surgelato, spesso già fa cacare da appena fatto figuriamoci dopo scongelato anche se riscaldato. Piuttosto mangio grissini o cracker. Anni fa mi scaldavo il pane precotto, ma poi mi ha stufato perché è un surrogato del pane di basso livello.
     
  2. RICKY74

    RICKY74 Secondo Pilota

    701
    276
    2 Novembre 2004
    Reputazione:
    16.570.466
    Z3 Coupè 3.0i (m.y. 2002), ex M3 e36 3.2
    Diciamo anche che la farina "00" quella bianca tanto per intenderci, negli ultimi 50/60 anni è diventata il più grande veleno della storia...quando la farina viene raffinata, perde di conseguenza tutte le proprietà nutritive tipiche del frumento integrale che si trovano poi nella crusca e germe. Se consideriamo che la popolazione mediterranea si nutre da oltre 10.000 anni di grano senza problemi, improvvisamente sono sorte una miriade di patologie "post moderne"...diabete e celiachia tanto per citarne alcune (ed in maniera esponenziale); alla fine, il pane (e derivati) che oggi ingeriamo, è una pasta di amido che non nutre, anzi, sovraccarica di calorie vuote e porta all’obesità e alla perdita di minerali...pane e tutti i prodotti derivati dalla "00"; e se analizziamo i tanto propinati "integrali", la realtà è ben peggiore, in quanto trattasi di "00" industriale con aggiunta di crusca di scarto (che oltretutto causa un aumento del carico glicemico in misura maggiore della "00").
     
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  3. huskywr240

    huskywr240 Presidente Onorario BMW

    19.626
    1.095
    8 Marzo 2011
    LV-223
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    MAZDA MX5 NC 2.0L
    Prendere pane dal fornaio e' tempo perso che non ho e mancanza di voglia, senza contare che il pane fresco essendo piu' buono si finisce per mangiarne di piu', quindi risulta piu' comodo scongelarlo dal frigo e se non lo uso per pucciare o mangiarci altro insieme per l'appunto non essendo al top me ne fa mangiare meno ;)
     
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  4. labrie_it

    labrie_it Presidente Onorario BMW

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    6 Novembre 2007
    Netflix
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    car2go
    quindi che si fa?
     
  5. Ale_72

    Ale_72 Presidente Onorario BMW

    33.303
    5.922
    27 Marzo 2007
    Reputazione:
    53.932.220
    Morgan AeroSS + 987 Spyder
    Mangia sassi. Li trovi per strada, dopo il primo ti passa la voglia, e non costano niente. E neanche fanno ingrassare. Al massimo appesantiscono.
     
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  6. RICKY74

    RICKY74 Secondo Pilota

    701
    276
    2 Novembre 2004
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    Z3 Coupè 3.0i (m.y. 2002), ex M3 e36 3.2
    Nel limite del buon senso di ognuno, sarebbe bene non saturarsi di questi alimenti...so che esistono farine di grano macinate artigianalmente con molini in pietra - alcuni marche di pasta artigianali vengono realizzate in questo modo; è vero, costano magari 5 volte tanto. Se riesci a recuperare quel tipo di farina e hai un pò di tempo, non è difficile farsi il pane in casa.
     
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  7. labrie_it

    labrie_it Presidente Onorario BMW

    34.500
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    6 Novembre 2007
    Netflix
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    car2go
    concordo. io ci provo, in Piemonte ancora qualche mulino c'è. qualche mulino che non si è buttato nella produzione di energia elettrica, intendo :(
    il pane in casa da una vita me lo faccio con la macchina del pane. non è chissà che ma almeno so cosa ci metto. poi è anche divertente giocare con le farine diverse.
     
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  8. Pin

    Pin Presidente Onorario BMW

    5.571
    953
    5 Febbraio 2010
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    ex R53 ex R56 ex R60 ex F56 ---> F60
    Immaginavo era più un Lombarhuscky che un Lombardia. :mrgreen:
     
  9. MDJ

    MDJ

    16.101
    10.141
    14 Novembre 2012
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    F20 120d LCI MSport ZF 8m Sport
    Brutto, sporco, cattivo, sovranista,
    Fascista e magari pure un filino
    VENETO !!!!
    ^_^
     
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  10. huskywr240

    huskywr240 Presidente Onorario BMW

    19.626
    1.095
    8 Marzo 2011
    LV-223
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    MAZDA MX5 NC 2.0L
    Sono gia' sodo come la roccia, non mangio miei simili >:>:cool:
    Ancora meglio, fosse l'unico modo avrei una motivazione innata per mettermi a dieta evitando pane e pasta :lol:
    Sangue Veneto da parte di padre, i cugini di mio nonno avevano una distilleria con una grappa che sino agli anni 90 vedevo nei bar, per questo gli han fatto fare la naja nei Lagunari S. Marco ;)
    Non amo il pesce, ma il fritto di sardine mi stuzzicherebbe l'appetito >:>
     
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  11. MDJ

    MDJ

    16.101
    10.141
    14 Novembre 2012
    Reputazione:
    289.481.850
    F20 120d LCI MSport ZF 8m Sport
    Sarde in saor....
    ;)
     
  12. CabrioPassion

    CabrioPassion Presidente Onorario BMW

    9.236
    326
    14 Maggio 2013
    Reputazione:
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    330Ci Cabrio M-II 3.0 231 CV manuale 6 m
    Scrivete troppo, non vi sto dietro! :D

    Comunque, fatemi capire, questo è un topic dove disquisite di alimentazione in senso stretto, oppure in linea generale del più e del meno? Cioè, avete obiettivi specifici, agonistici o meno che possano essere? Se ne avete, nonché chiaramente se vi va, postate macros ed annessi, che vi do un parere volentieri (usate la mention perché altrimenti non vis sto dietro sul serio) ;)
     
  13. frenky120d

    frenky120d Presidente Onorario BMW

    5.145
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    28 Gennaio 2015
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    K

    L unica cosa se posso darti un consiglio solo per la comprensione ( almeno per quelli ignoranti in materia come me ) se puoi essere meno specifico coi termini ( macronutrienti ecc ) in modo da essere di più facile comprensione...poi una volta compreso tutto diventa più facile
     
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  14. actarus8v

    actarus8v Presidente Onorario BMW

    50.698
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    31 Ottobre 2007
    Parthenopes
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    Christine
    a Napoli, se dici una cosa del genere, ti cacciano a pedate :mrgreen:
     
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  15. actarus8v

    actarus8v Presidente Onorario BMW

    50.698
    5.085
    31 Ottobre 2007
    Parthenopes
    Reputazione:
    55.911.747
    Christine
    bell'idea, si potrebbero produrre e pubblicizzare alimenti che fanno ca.gare solo perchè così se ne mangiano meno :mrgreen:
     
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  16. huskywr240

    huskywr240 Presidente Onorario BMW

    19.626
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    8 Marzo 2011
    LV-223
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    40.651.789
    MAZDA MX5 NC 2.0L
    Si parla di dieta ma non solo in senso stretto, quindi non unicamente per dimagrimento ma anche come stile di alimentazione, il che non implica di dover fare una vita di privazioni, a quello ci pensano i monaci, quindi si puo' anche parlare di cibo per piacere anche se non propriamente salutare, con eventuali rimedi per parare ai danni fatti ;)
    Poi anche alimentazione in base a stile di vita e allenamento, come appunto anche allenamento, perche' una dieta solo di privazioni la fa chi e' malato o deve subire una operazione, una persona sana o che vuol migliorare salute e linea deve per forza abbinare dieta e allenamento, che poi puo' essere inteso come sport amatoriale o impegnato, corsetta o marcia di km, fitness o pesistica.
    Argomentazioni talmente variegate e legate tra loro da perderci decenni a parlarne.
    Effettivamente un gergo tecnico aiuta a percepire la competenza ma risulta meno efficace nella comprensione per noi poveri mortali ;)
    Magari gli argomenti son noti ma con termini meno tecnici, ad esempio uno puo' parlare di metabolismo mentre un altro che non capisce il termine sa gia' cosa sia cio' che brucia la trippa accumulata :lol::mrgreen:
    Cosa gia' fatta, il fastfood e' questo, cibo spazzatura, eppure si prova piacere a mangiare un qualcosa che apre le porte a infarto e obesita' :lol:
    Ad esempio dal king ci son due panini, uno con 3 fette di carne intervallate da formaggio e bacon (le arterie tremano), ora pubblicizzano quello nuovo da orgia di formaggio che avrebbero potuto usare i samurai giapponesi come alternativa al seppuku (suicidio per mantenere l'onore tramite taglio dell'addome con una lama e successiva decapitazione con l'aiuto del kaishakunin) >:>
     
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  17. THOMAS73

    THOMAS73 Amministratore Delegato BMW

    4.089
    7.375
    9 Febbraio 2014
    Reputazione:
    315.634.377
    Bmw F31 320 touring
    non solo a Napoli
     
  18. huskywr240

    huskywr240 Presidente Onorario BMW

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    8 Marzo 2011
    LV-223
    Reputazione:
    40.651.789
    MAZDA MX5 NC 2.0L
    Prendi pane fresco appena sfornato, farcisci con prosciutto crudo S. Daniele o di Parma, oppure speck, o prosciutto cotto di Praga affumicato, o salame ungherese, o bresaola, insomma, la dieta non ha piu' scampo, parti all'assalto.
    Se poi prendi una baguette appena sfornata lunga 50cm la finisci tutta e ti resta ancora un posticino libero, piu' per gli occhi golosi che per lo stomaco >:>
     
  19. frenky120d

    frenky120d Presidente Onorario BMW

    5.145
    3.579
    28 Gennaio 2015
    Reputazione:
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    K
    Io più mangio il pane e più ne mangerei
     
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  20. THOMAS73

    THOMAS73 Amministratore Delegato BMW

    4.089
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    9 Febbraio 2014
    Reputazione:
    315.634.377
    Bmw F31 320 touring
    il pane, specie se caldo, è peggio delle ciliegie, una pagnotta tira l'altra, per non parlare degli sfilatini....
     
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