SMETTERE DI FUMARE

io fumo ormai da 10 anni e avrò provato a smettere nn so quante volte..purtroppo il fumo è una brutta bestia..e levarsela di torno nn è per niente facile..

ps..per cesare..sta tento che a volte si inizia cosi..se nn senti l'esigenza (nn hai il vizio) di fumare..nn fumare e basta!!!perche ne fumi una ogni tanto?nn ha molto senso secondo me..

detto questo vorrei tentare ancora di smettere ma...nn è solo questione di volontà..se nn fosse per quell'assefuazione fisica da nicotina che ti da il fumo sarebbe piu facile..

 

ma sai se sono a casa di un amico a volte me ne fumo una...ma mai abitudinariamente...quando sono all'università nn ne fumo neanche una...il week end se sto solo cn la mia ragazza nemmeno..

 

Anch'io ho tentato di smettere molte volte ( ho 28 anni e fumo da quando ne avevo 15). Ma prima o poi mi ci mettero' seriamente. Il fatto é che quelle di cui sento la "necessità" sono molte meno di quelle che fumo per abitudine
Cmq mai una paglia fu accesa sul BMW ...guai....

 

il fumo è solo molto poco salutare...
ed igienicamente,,,nn è il massimo!!!

 

in questo caso siamo perfettamente identici..ad eccezione dei bicchierini..sono astemio

 

eccomi qua'.....ex fumatore da piu' di 2 mesi...............come ho smesso?........approfittando di un influenza......3 giorni con febbre alta alta (39) e quando son stato bene mi son detto: bhe.......3 giorni che non fumo......e se smetto?

concordo con il taglio netto e secco.

avevo smesso 8 anni fa' di fumare ma poi ho ricominciato da scemo.
non e' la nicotina........non e' la gestualita'.......e' che se non vogliamo smettere o ricominciamo..........siamo dei deboli.......si si!!
deboli perche' ci lasciamo combattere dalle sigarette....

smettere ne guadagnate in salute, in money e.............cosa da NON sottovalutare......nei rapporti con gli altri/E

 

ti auguro di tenere botta! anch'io un periodo avevo smesso di fumare per 6 mesi..arrivando anche a detestarle le sigarette..poi ho ricominciato...

 

ah non sai quante volte avevo voglia di accenderne 1.........ma fin' ora son riuscito a non farlo pensando che..
1) se ne accendo una poi ricomincio peggio di prima
2) penso che poi puzzerei di nuovo ( puzza che un fumatore non sente ma gli altri..)

mi sento anche piu' fiato.
certo il mio lavoro non mi aiuta a resistere.......guido e faccio attese....

 

io fumare fuomo un pacchetto al giorno mentre l'alcol ultimamente l'ho diminuito..

certo sono un po' vizioso..sicuramente non è nemmeno bello ma pe rqualcuno, che è più predisposto di altri è come quando schiacci l'acceleratore...

se picchio..xkè smettere??

io non mi son maio posto il problema..a volte fumo pochissimo altre in un giorno il pacchetto lo finisco..certo se c'è gente che non sopporta il fumo evito..o mi faccio più in là..credo basti questo..

poi o smetti o continui..fidati il metodo del metadone non serve a nulla..prima o poi ricominci..

 

Taglio netto e deciso, come ho fatto io lo scorso anno!
Risparmi in denaro e in salute!

 

ho deciso... se la Hunzicker me la da smetto di fumare














ok continuo

 

avevi tagliato le paglie prima o dopo la pizza al demus?

 

cmq va bene anche Alessia Ventura / Luisa Corna





ok fumerò più di prima :frown: