Smettere di fumare

nonostante la gola secca e le labbra "salate"...il mal di testa si è attenuato e il battito è regolare...voglia di fumare ZERO nonostante incaxxature sul lavoro e non!

Sono di nuovo tra voi!!!

 

E avrei voluto anche vedere..... che non tornassi tra noi
esattamente da 9 minuti, fà un anno che non tocco una sigaretta

 

Grandissimo!!!

 

Grazie

 

ragazzi è da lunedì mattina che non tocco una sigaretta.... ieri mattina stavo benino ma la sera mi è venuto su un po di mal di testa... sono andato a dormire presto e stamattina mi son svegliato con: mal di testa, mal di gola e un buon raffreddore...

ora dico... è solo un caso o forse le sigarette tenevano lontano i malanni..???

 

è un caso... da fumatore ti posso dire che fumare durante il raffreddore o il mal di gola o altro che comprende le vie respiratorie, non può fare altro che accentuare il tutto e aumentare la formazione di catarro vario e mucose che rendono più difficile la respirazione, fanno bruciare maggiormente la cavità della gola e, alla peggio, febbre causa blocco del catarro...

 

@ andr3a
semmai il contrario
forse il tuo corpo sta espellendo tutta la porcheria che hai dentro :wink:

 

speriamo... sono abb contento di aver smesso... volevo vedere se ero ancora io a dar ordini al mio corpo o se ormai aveva preso il sopravvento su di me... x ora direi che sto vincendo io...

 

The Easy Way To Stop Smoking...

...voi dite?
Io per ora dico solo "The Way...", e per il resto, ve lo dirò più avanti.

L'ultima sigaretta l'ho fumata il 23.02.2009 alle 21:00.

 

Caspita...

 

e tu?

 

caro Daniele...sono 6 gg che non tocco una sigaretta!!

 

Raga oltre al libro procuratevi il DVD!

 

Io il DVD l'ho visto...il libro l'ho letto forse fino a metà...bah...

 

grande Star, resisti!!!!

 

Ehi Mark...bello vederti anche qui!!
La battaglia è durissima e lunghissima...ed è appena cominciata!!
Incrocio le dita...

P.S. Tu non fumi, vero?

 

e come fai? la lasci cadere dal pacchetto, la accendi e aspiri i fumi? il tutto senza toccarla?

cmq a parte gli scherzi: TENETE DURO!
tra un po', appena il sangue si ripulisce, comincerà una fase di euforia (che durerà uno/due mesi) che non ha moneta di paragone.

 

no, grazie al cielo non mi è mai piaciuto fumare! Via con quello che risparmi di sigarette ti fai i cerchi da 18 (oltre un bel po' di salute in più!!!!)