Re: Elettrostimolatori E' il mio lavoro è ti dico in tutta sicurezza che non fanno dimagrire. Purtroppo gli elettrostimolatri danno magggior risultao sulle persone magre in quanto il grasso è un materiale isolante. Se funzionassero saremmo tutti perfetti, non credi?
Re: Elettrostimolatori Ma riescono a far lavorare i muscoli, come si vede in certe pubblicità, o è tutta una presa per i .....
Re: Elettrostimolatori non mi interessa il discorso dimagrimento ma quello di potenziamento muscolare
Re: Elettrostimolatori E' tutto vero, fanno lavorare i muscoli in quel modo,puo' essere un valido aiuto per la riabilitazione e integrazione alla palestra, ma purtroppo ripeto che non fanno dimagrire anche perchè non c'è dispendio di calorie.
Secondo il mio modestissimo parere da ignorante in materia direi che abbinati ad un sano esercizio fisico possono dare dei benefici, da soli secondo me non servono a nulla... però, ripeto, io non sono uno specialista o roba del genere, e l'idea che mi sono fatto e basta
Re: Elettrostimolatori può aiutarti vuol dire che mi fa aumentare la muscolatura di un po' o non fa un ciccio?
Re: Elettrostimolatori Puo' farti aumentare un po' la muscolatura ma devi avere molta costanza che alla fina è qualla che pochi hanno. Molti iniziano con grande entusiamo ma poi dopo un paio di mesi è già in cantina l'elettrostimolatore........ :frown:
andate nel parco a correre..... fate i muratori come secondo lavoro ma per portar mattoni nn usate mezzi e vedrete che in poco tempo i muscoli sono sviluppati!!!!! la palestra è una perdita di energia!!!!!
La palestra non la sopporto tanto........ Togliendo le vari cicce che ci sono... per il resto sono due maroni.....
La crescita muscolare la ottieni con lo sfinimento del muscolo; quando ti fai il culo in palestra distruggi e sfibri le letteralmente i tuoi muscoli a causa del carico di lavoro elevato. Di risposta l'organismo si adatta ristrutturando le fibre danneggiate con altre più forti, robuste ed in numero maggiore,e equindi si ha la "crescita". L'elettrostimolazione può aiutare tonificare, ma ke tu cresca senza smazzarti con manubri e bilancieri, è una speranza ke resterà disattesa.
gli elettrostimolatori sono una cazzata che alla lunga madano alla puttana i muscuoli........ per chi non lo sapesse il movimento del muscolo è fatto da due componenti: la contrazione e il rilassamento!!! gli elettrostimolatori fanno contrarre il muscolo stimolandolo con un impulso elettrico, ma questo non è un movimento norale per il muscolo e quindi il rilassamento è disordinato e troppo veloce
Li uso tutti i giorni per rimettere in piedi gente rovinata da incidenti o per malattie mio-ipotoniche. non esagerare, qualcosa possono fare e il movimento del muscolo non è composto da due fasi ma è molto più complesso di quanto tu possa immaginare.
per aumentare la massa muscolare ti devi fare il culo in palestra a tirar su della ghisa... non c'è un cazzo da fare... quando vedo quelle pubblicità con il bodybuilder di turno (la maggior parte delle volte è un professionista quindi è diventato così con anni di palestra e di anabolizzanti) mi vien da ridere... la gente ci crede anche... dopo ci si lamenta se la wanna marchi ha fottuto una mezza italia...
