...durante il 2015 è la prima volta che supero gli 11-12 km e devo dire che la cosa mi ha fatto particolarmente piacere. /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" />
...almeno 1000 km percorsi in un anno. 2012 --> 1004 km 2013 --> 1070 km 2014 --> 1223 km 2015 --> al 08/09 sono a 676 km, dovrei arrivare ad almeno 1000 km. /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" />
...sono più da pensione ma mi mancano solamente 21 anni ! /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" />
Ho capito MDJ. Credo che anche quest'anno arriverai ai mille /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" /> Per me stasera altra sessione di ripetute lunghe, alla fine 18,5km in 1h24' @4'34 di media.
Correre felici... http://www.nutrieprevieni.it/ecco-perche-correre-ci-puo-rendere-felici-ID1370 /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" /> ps: [MENTION=50299]CabrioPassion[/MENTION] http://www.huffingtonpost.it/2015/09/08/modi-corpo-cambia-quando-limita-carboidrati_n_8101862.html