Grazie Dè.... /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" /> Faccio quello che posso al meglio delle mie possibilità. Sempre.
Qui il tempo passa e nemmeno te ne accorgi...in tutte le cose... oramai è un anno e 9 giorni che non fumo. Non è che faccio i conti, è l'app che me lo dice... /emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" /> Mi è capitato di fare un tiro tanto per sentire il sapore della siga... ogni volta che ho provato ho avuto la stessa sensazione di 18 anni fa, quando iniziai a fumare. Per quel secondo torno indietro nel tempo e per quel secondo rivivo tempi ormai di un'altra vita, che non sembra nemmeno più la mia. Dio come si cambia...
Ieri per la prima volta ho ripreso in mano (fisicamente) una sigaretta. Ero sul balcone con un collega mentre fumava e parlavamo di lavoro lui e' dovuto rientrare a prendere delle cartacce e mi ha chiesto se gli tenevo la cicca. Che strana sensazione. Comunque ZERO voglia di riprendere e/o di fare anche solo un tiro. Avrei detto che sarebbe stata molto piu' dura, prima di smettere.
essere schiavi è spesso una scelta che nasconde un disagio. nemmeno io ho avuto particolare difficoltà...nonostante 17 anni di fumo....
Antichi! Che cacchio avete smesso di fumare. Potete godere della vostra virtuosa nicotica senza nessuna fatica, nessun effetto collaterale. Pure pleasure. http://www.bmwpassion.com/forum/showthread.php?244664-Sigaretta-elettronica Scherzi a parte, a me e' un prodotto che non attira (come non mi hanno mai attirato l'agopuntura, i cerotti, la clip all'orecchio, le gomme da masticare) ma qualcuno di voi ha switchato su quello AL 100%? E lo considerate smettere di fumare?
Io ho provato, ma davvero qualche boccata... io credo che non sia minimamente la stessa cosa, a partire dal fatto psicologico di sapere che è un surrogato finto... Se ti piace fumare ti piace la boccata acre, ti piace sentire lo scoppiettio del tabacco e della carta che brucia mentre tiri, ti piace il fatto che si consumi... insomma, chi si affida a questo surrogato non sta smettendo o almeno nel 80% dei casi non smetterà secondo me...
io l'ho usata una settimana in vacanza, vacanza in germania in auto, tantissimi chilometri, io ed un'altro amico fumatore in auto abbiamo usato due Categoria per fumare in macchina senza avere il macello dei finestrini aperti e della cenere in autostrada. effettivamente come deterrente alla sigaretta vera funzionava, io forse esageravo un pò e la mandavo in protezione per surriscaldamento, ma una volta capito bene il ritmo mi fumavo quella roba per 5/10 minuti e poi provavo un pò di assuefazione. fuori dalla macchina naturalmente sigarette vere. non l'ho più provata, naturalmente neppure ora che ho smesso.
Piu' nessuno che abbia tirato fuori le palle? /emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" />
22 Dicembre - 8 Gennaio astinenza totale. 8 Gennaio mattina: 1 sigaretta (l'ultima che avevo nel pacchetto in ufficio). 8 Gennaio - 27 Marzo: Zero sigarette. E non ne sento nemmeno la voglia. Boh, speriamo in bene. (per la cronaca erano 4 al dì - 1 per ogni pausa caffè al lavoro. Dal caffè alla macchinetta sono passato alle cialde ed il caffè lo bevo in ufficio senza scendere in officina... aiuta!) Ora un passettino alla volta, confido nel bel tempo per rendermi presentabile fisicamente! :wink:
Secondo me tu sei un bel passo avanti. mi ricordo che anch'io fumai una sigaretta dopo un paio di mesi che avevo smesso. era il 31 dicembre e tutti fumavano......mi sono sentito una ***** dopo averlo fatto. Da quel momento mai più un peo, e sono passati 4 anni e mezzo e ho il pacchetto quasi pieno ancora nel mobiletto in salotto......
Smettete gente smettete /emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" /> io sono a quota 1 anno 6 mesi 3 gg /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" />
R: Smettere di fumare A fine aprile faccio 2 anni, ho smesso dopo la mia festa di compleanno... Preso e buttato pacchetto /emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" />
Fai conto che ho trovato l'ennesimo pacchetto di marlboro mezzo usato giusto lunedi spostando delle cose nell'armadio qui a Zurigo :) /emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" />
a fine mese saranno i miei primi 6 mesi senza fumo. Ho iniziato con i cerotti e finito con le caramelline nicotinose. Ora sto senza nulla ma ho 5 kg in più. Poca voglia di riprendere, onestamente zero, mi mancano un po' le pause di riflessione che mi facevo tra me e me con la cicca in mano. Il portafogli invece inizia a ringraziare, stavo a più di un pacchetto al giorno e si vede la differenza.
