Tutto sulle diete...esperienze personali e non | Page 39 | BMWpassion forum e blog

Tutto sulle diete...esperienze personali e non

Discussion in 'Off-Topic' started by frenky120d, Feb 7, 2020.

  1. Ale_72

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    Concordo. Molto piu' del decimale.
     
  2. frenky120d

    frenky120d Presidente Onorario BMW

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    Non ho riletto, maledette parole automatiche , si faceva prima Senza , la peggiore è il “sa” Apple che diventa “ Sto arrivando! “
     
  3. Alebmwx3

    Alebmwx3

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    Vero ... veder apparire il 7 come cifra al primo posto mi ha dato una soddisfazione enorme. Ora aspettiamo il 6 :mrgreen::mrgreen::mrgreen::mrgreen:
     
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  4. frenky120d

    frenky120d Presidente Onorario BMW

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    Il 6 sarebbe da malati terminali dai
     
  5. Alebmwx3

    Alebmwx3

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    In teoria no perché essendo io 1,72 il mio peso dovrebbe essere all’incirca 65 kg. ( io della massa me ne sbatto , punto al poter acquistare le camicie slim :mrgreen:)
    Però diciamo che già a 70 kg andrebbe bene ... 69 (numero perfetto) ancora meglio:mrgreen::mrgreen::mrgreen::mrgreen:
     
  6. frenky120d

    frenky120d Presidente Onorario BMW

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    Si ho capito però saresti pelle e ossa, non dico avere un fisico formato ma neanche essere mingherlini va bene...poi fai tu
     
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  7. Ale_72

    Ale_72 Presidente Onorario BMW Top Reference

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    Mah dipende. Io ad esempio quando ero -dopo dieta seria- 72kg (180cm) ero scavato in faccia ma sempre con un po' di maniglie dell'amore e di pancetta. Magie di anni di Negroni e Gin Tonic. Non ne rimpiango neanche uno :evilbat:
     
  8. Alebmwx3

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    Qui 62 kg. 710DEBC5-11B1-49FA-9A34-8DF9E412B648.jpeg

    qui 60 scarsi A64DB5EE-C1CE-4779-87F8-FC02F9E2BB0C.jpeg
     
  9. Ale_72

    Ale_72 Presidente Onorario BMW Top Reference

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    Ah foto di settimana scorsa :mrgreen:
     
  10. wewwo

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  11. frenky120d

    frenky120d Presidente Onorario BMW

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    Si infatti più che al peso bisogna puntare su altro puoi pesare anche 85 kg ed avere un fisico perfetto ...per questo consiglio ad @Alebmwx3 di non puntare su questo aspetto E non fossilizzarsi su un unico stile di vita da seguire il corpo si abitua troppo e poi sono cazzi veri , ma capisco anche la sua “paura” di ritornare come prima
     
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  12. Ale_72

    Ale_72 Presidente Onorario BMW Top Reference

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    Personalmente la mia fregatura e' stata questa: Dopo aver finito la dieta seria, ho iniziato a rimangiare male, ma evidentemente il mio corpo non l'aveva ancora capito. Quindi per un paio d'anni sono andato avanti con stravizi sempre piu' frequenti senza effetti misurabili. Poi di punto in bianco (diciamo in sei mesi) ho ripreso sette chili. Poi mi sono lasciato un po' andare causa altre priorita' e da gennaio -lentamente ma senza sacrifici- sto tornando verso uno stato che il mio specchio ritiene almeno decoroso.
     
  13. Alebmwx3

    Alebmwx3

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    :mrgreen:
    :mrgreen::mrgreen::mrgreen: La prima 1996 , quella in costume 1987

    :hahapirla. :haha
    e considera che l’acqua ( eravamo alle polle di malbacco) era sui sette otto gradi ... :mrgreen:
     
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  14. Sgranfius

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    Batmo8ile
    Io l'ho cancellato!!!! ;)
     
  15. Sgranfius

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    Batmo8ile
    Mi spieghi come fai a camminare sui muri (o sulle passerelle verticali)?
    Io non ci riesco...
     
  16. Alebmwx3

    Alebmwx3

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    Non avevo voglia di raddrizzare la foto :mrgreen:
     
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  17. frenky120d

    frenky120d Presidente Onorario BMW

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    Infatti una volta tornato alla normalità bisogna secondo rimangiare tutto con moderazione e pian piano integrare anche con qualche vizietto , L importante è l attività fisica , ma anche lì secondo me bisogna dare botte di cardio e botte di pesi , non fossilizzarsi solo su un modello costante solo così il corpo si abitua a tutto...
     
  18. Pin

    Pin Presidente Onorario BMW

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    Ottima scelta. :biggrin:
     
  19. MDJ

    MDJ

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    FERMATI non entrare nella spirale....
     
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  20. RICKY74

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    Z3 Coupè 3.0i (m.y. 2002), ex M3 e36 3.2
    Sono solo 1,1Kg di carne/die...direi che per passare dal divano al letto, siano sufficienti :mrgreen:
     
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